布雷默:我曾经很瘦弱,有技术的话体能可以后天培养
尤文后卫布雷默回忆自己从前是个瘦弱的少年,经过长期努力才成长为如今结实的后防球员。在接受采访时他谈到,小时候体型瘦小,曾被安排踢后腰和中卫,但青训阶段的人总会强调这些位置需要扎实的身体条件。那种体魄并非天生属于他,所以他不得不奋起追赶。
一位教练当时对他说过一句话:如果技术到位,体能是可以后天培养的。受此鼓舞,他开始频繁进健身房,严格自律地进行力量和体能训练,随着时间推移体能逐步提升,身体也随之发育,最终成为如今的强壮后卫。
尤文后卫布雷默回忆自己从前是个瘦弱的少年,经过长期努力才成长为如今结实的后防球员。在接受采访时他谈到,小时候体型瘦小,曾被安排踢后腰和中卫,但青训阶段的人总会强调这些位置需要扎实的身体条件。那种体魄并非天生属于他,所以他不得不奋起追赶。
一位教练当时对他说过一句话:如果技术到位,体能是可以后天培养的。受此鼓舞,他开始频繁进健身房,严格自律地进行力量和体能训练,随着时间推移体能逐步提升,身体也随之发育,最终成为如今的强壮后卫。
记者:内马尔仍有可能出战巴西队世界杯首战,但更可能次战复出
每次训练结束后,教练都会给我反馈,帮助我找到不足并进行调整,逐步实现了个人的运动目标!...
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